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测试的指标

体质研究以群体为主要对象，涉及门类多，内容广泛。体质测定一般包括如下内容和指标。

身体形态

身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成（皮脂厚度、体脂比重等）

身体功能

安静心率、血压、肺功能及心血类运动试验等

身体素质

力量指标（握力、背肌力、腹肌力等）、---力指标（纵跳、立定跳远）、悬垂力指标（单杠屈臂悬垂）、柔韧性（站立体前屈、俯卧仰体）、灵敏和协调性（反复横跨）、平衡性（闭眼单足站立）、耐力项目

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1） 准备：根据说明校准，用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。

测量秤台要水平放置，避免撞击，受潮。  

2） 测量前：打开电源开关，按下“启动”按键，---体考测试设备厂家，显示屏上显示2次“8888”后，显示0.0，进入工作状态。

3） 测量中：受检者穿薄衣服，赤足，全身放松，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后，测量人员记录显示的数值。

4） 测量后：记录以千克（kg）为单位，到小数点后1位。